7نصائح للحصول علي بشرة شبابية في الشتاء
كتب - بسمة مشالي:
05:45 م
31/10/2017
7نصائح للحصول علي بشرة شبابية في الشتاء
تابعنا على
مع اقتراب فصل الشتاء تحدث بعض المشاكل للبشرة مثل الجفاف وظهور التشققات، ولهذا يجب على الفتيات إتباع خطوات العناية بالبشرة الخاصة بهن.
وأوضحت الدكتورة رشا جاد، أخصائية الجلدية والليزر لـ"مصراوي" 7 خطوات للحصول علي بشرة شبابية في الشتاء ومنها:
1- أهمية الحرص علي ساعات النوم السليمة.
2- تناول طعام صحي يحتوي علي فواكه وخضروات غنية بالحديد.
3- استخدام "واقي الشمس" يحتوي على حماية أكثر من 50%.
4-تجنب الشمس بقدر المٌستطاع.
5- تقليل مستحضرات التجميل.
6-الحرص على عمل جلسات التقشير للبشرة من فترة لأخري.
7- تجنب تمامًا إزالة الشعر بـ"الواكس".
