إعلان

هل تتناول اللوبيا؟.. إليك فوائدها وسعراتها الحرارية

09:31 م الثلاثاء 21 يناير 2020

هل تتناول اللوبيا؟.. إليك فوائدها وسعراتها الحراري

كتبت - ياسمين الصاوي:

اللوبيا من البقوليات التي تحمل عناصر غذائية جيدة لصحة الجسم، كما أن سعراتها الحرارية قليلة، ما يجعلها وجبة مناسبة للراغبين في التخلص من الوزن الزائد.

لقراءة المزيد: هل تتناول اللوبيا؟.. إليك فوائدها وسعراتها الحرارية.. اضغط هنـــــا

فيديو قد يعجبك: