هل الأسماك المعلبة والمجمدة لها نفس القيمة الغذائية للطازجة؟
كتبت - أسماء أبوبكر
هل الأسماك المعلبة والمجمدة لها نفس القيمة الغذائي
يوصي أطباء التغذية بتناول الأسماك، نظرا لقيمتها الغذائية العالية، إلا أن هناك أنواع متعددة، فمنها المعلب والطازج والمجمد، فهل جميعها لها نفس الفوائد أم لا؟ وهل من الممكن زيادة قيمتها الغذائية؟
لمتابعة القراءة تابع موقع "الكونسلتو".
تابع آخر أخبار مصراوي على Google News
اعرف برجك من تاريخ ميلادك