بالصور- لمحبي ركوب الخيل.. نصائح عامة للحصول على تجربة ممتعة

11:56 ص الأربعاء 13 ديسمبر 2017

كتب - معتز حسن:

ركوب الخيل شغف للبعض، وإذا كنت من محبي ركوب الخيل فهناك نصائح عامة ستفيدك سواء إن كانت أول تجربة، أو سبق لك ممارسة رياضة ركوب الخيل.

وقدم فريق "Iride" المتخصص في رياضة ركوب الخيل، نصائح إذا كانت هذه المرة الأولى لك عليك أن تذهب بصحبة من لديهم خبرة أو يوفر لك المكان شخص يشرف عليك في ركوب الخيل.

وقبل الصعود على ظهر الخيل، يجب أن يكون لديك خلفية عامة عن القواعد الأساسية، هي:

- فرد الظهر بشكل مستقيم، وضع ثلثي القدم فقط في "الركاب"، والسيطرة على "اللجام" بشكل مناسب

- من حيث السلامة يجب الحرص على تأمين الرأس، وارتداء الخوذة ، و "الملابس" التي لا تعيق حركتك.

- عدم أصطحاب الأشياء الصغيرة كالهاتف والمحفظة الشخصية معك على ظهر الخيل ووضعها بخزانة ما حتى تنتهى من رحلتك.

- إذا كان المكان الذي ستذهب إليه يعتمد فقط على مجرد "سايس" ينصح أن لا تذهب إليه.

 

وهناك أخطاء شائعة لركوب الخيل:

- رفع الذراعين لأعلى هذا يجعلك تفقد توازنك وتسقط من على الخيل.

- عدم إحكام تطبيق الأرجل على الخيل.

- ثني الظهر مما يجعلك مائل للأمام بشدة بحيث لا يمكنك من توجيه الخيل كما تريد.

- التوقف عن التنفس بسبب حالة التوتر أو شعورك بالرهاب من ركوب الخيل.

- شد "اللجام" بقوة مما يزعج الحصان ولا يعيطه حرية الحركة.

إعلان

الأخبار المتعلقة

إعلان

إعلان