7 عادات خاطئة تؤثر على الكليتين.. أبرزها الإفراط في تناول اللحوم

كتبت- منة نافع:

تعتبر الكلى من الأجهزة المهمة في جسد الإنسان المسئولة على صحة جسمك، فهي تساعد على إنتاج خلايا الدم الحمراء، وتنظيم ضغط الدم، وإزالة السموم من الجسم، والتخلص من المياه الزائدة، كما أنها تتحكم في مستويات جميع المعادن الأساسية الموجودة في الدم، لذلك يجب الحفاظ عليها والتخلص من العادات اليومية الخاطئة.

ورصد موقع Bright side الأمريكي أبرز العادات الخاطئة التي يفعلها الإنسان دون الانتباه لها، وتؤثر على الكلى: