احتباس السوائل يسبب زيادة الوزن.. تعرف على طرق التخلص منه

كتبت – أميرة عبد الرازق

يعاني كثيرون من زيادة الوزن، وقد يتبعون نظاما غذائيا دون فائدة، وقد يكون هذا بسبب احتباس السوائل والمياه داخل الجسم وليس لكثرة الدهون.

هناك كثير من الأسباب التي تؤدي لاحتباس المياه والسوائل في الجسم، ومعرفتها تسهل على الفرد اتباع أنظمة خاصة تعمل على طرد هذه السوائل من الجسم والعودة للوزن الطبيعي.

لمتابعة القراءة تابع موقع"الكونسلتو".