8 علامات جسدية تفعلها دون أن تشعر .. عليك تجنبها

كتب- مصراوي:

أشار تقرير نشره بصحيفة "independent" البريطانية إلى أن بعض الحركات التي ييقوم بها شخص أثناء التحدث إلى الآخرين قد تعكس صورة سلبية عن الذات. ووفق التقرير فإن أبرز تلك الحركات.

1- التململ

مثل التحرك الدائم أثناء الجلوس على الكرسي، فهذا يدل على التوتر وعدم القدرة على السيطرة على المواقف.

2- اعتماد وضعية دفاعية

عن طريق شبك الذراعين مثلاً، فهذا يدل على عدم الشعور بالارتياح.

3- المشي المتردد

يدل على الافتقار إلى الثقة بالنفس.

4- عدم الابتسام

فالابتسام أثناء التحدث إلى الآخرين يدل على التمتع بالثقة، والانفتاح والحيوية، كما أنه يشعر المتلقي بالارتياح ويدفعه إلى الإصغاء.

5- عدم التركيز

أي شرود الذهن أثناء التحدث إلى الآخرين، وهذا يعني عدم الاهتمام بوجودهم وبما يقولون.

6- الجلوس مع الاسترخاء

من الخطأ فعل ذلك خارج المنزل لأنه يعني فقدان الثقة بالنفس.

7- عدم التواصل النظري مع المتلقي

وهذا يدل على عدم الشعور بالارتياح، ما قد يزعج الآخرين.

8- الصمت الدائم

يعني عدم الشعور بالارتياح أو عدم الاهتمام بموضوع المحادثة.