هذه الفاكهة تحميك من خطر الوفاة المبكرة!

كتب - علي أحمد:

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون بجامعة ويسترن بأستراليا فائدة كبيرة لفاكهة التفاح.

وذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية نقلاً عن الدراسة أن ثمرة واحدة من التفاح يومياً تقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة تصل إلى 35%.

وأشارت الدراسة إلى أن السيدات اللاتي تناولن 100 جرام فقط من التفاح يومياً زادت أعمارهن مقارنة بغيرهن.

يذكر أن الدراسة أجريت على سيدات متقاعدات تتراوح أعمارهن بين 70 و85 عاماً وذلك لمدة بلغت 15 عاماً.