فواكه تتسبب في زيادة وزنك.. تعرف عليها

10:30 ص الجمعة 20 يوليو 2018
فواكه تتسبب في زيادة وزنك.. تعرف عليها

صورة أرشيفية

كتب – مصطفى عريشة:

يتناول كثيرون ممن يتبعون أنظمة غذائية لفقدان الوزن الفواكه دون علم بأن بعضها يؤدي إلى زيادة وزن الجسم.

قالت الدكتورة إنجي مجدي، استشاري التغذية العلاجية بعيادات IN SHAPE، إن هناك بعض الفواكه تؤدي لزيادة الوزن لأسباب مختلفة ما بين احتوائها على سعرات حرارية كثيرة أو وجود مواد تسبب زيادة لوزن الجسم.

لمتابعة الموضوع تابع موقع "الكونسلتو".

إعلان

إعلان

إعلان